さつまいもダイエット挑戦〜成功して痩せた時の写真

下の写真は、さつまいもダイエットとウォーキングで何とか理想の体型までシェイプ出来た時の成功写真です。 さつまいもダイエットを始めたばかりの頃の写真もありますが、どちらがダイエット前 or 後かは見れば分かりますよね?

太っている頃の写真も、さつまいもダイエットとウォーキングを始めて少し経つのですが、それでもまだまだ絞れる所が沢山ある様な体型です。 オーバーオールが良く似合うおデブさんだったと思います。

当初目標が70キロ代のだったのですが、体が絞れて行く内に段々と欲が出てしまい、またダイエットが面白くなって行き、最終的に64キロまで落としてしまったのですが、流石にそれ以上は止めました。

この四枚の写真は全て一年以内の写真です。 一応ダイエットは目標の70キロ前半より更にもうひと踏ん張りし、64、5キロにて終了としました。 写真を並べてみれば、どの写真にも同じカーキー色のTシャツを着ている事が判明されました。 余程着る服が無かったのでしょうか…? 左写真はピチTを着ているのではありません。 右と全く同じ普通のTシャツです。

その後、激しいリバウンドは無かったのですが、太る体質である以上油断しては駄目ですね! 長い月日の間に徐々に太ってしまいました。 写真の様に目指せ理想体型! さつまいもダイエットとウォーキングを再開です!!

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